干し芋
今年も干し芋の季節がやってきました!
秋になると店頭で見かけるようになる干し芋、営業所の近くのスーパーにも並んでいました。そこに売っている「金の干し芋」はお気に入り。しっとり甘くて美味しい!いつもまとめ買いしています。
干し芋は食物繊維が豊富で、干すことによってさらに栄養価がアップするので、健康的なおやつとしてここ数年再注目されています。ダイエットにも最適なおやつです。そのままでも美味しいのですが、焼いてみたり、バターやチーズをトッピングしても美味しいです。皆さんも色々なアレンジで楽しんでみて下さい。
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