社員ブログ

睡眠時間

こんにちは

新入社員の林です。

最近季節が変わってるので、睡眠時間も変わりました。

運動の習慣を持ってるが、なかなかいい睡眠を取れないです。

多分、体のホルモン変化もあるし、気温の変化も関係あると思います。

これからちゃんと体にふさわしい睡眠時間を取って健康を維持して会社の為に貢献したいと思います。

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