メモをとる習慣
2024年9月5日 海外事業部 大戸 多美
お疲れ様です。
やるとしたことを忘れちゃって思い出した時、自分にがっかりしたりしませんか？
買い物や予約、連絡、支払い、etc.
小さいことでも自分に「約束」したことはなるべく果たすためにしている習慣が
メモです。
メモをとることで一旦頭からは除去できるので、今すべきことに集中できるとのことです。
スマホのメモ機能を活用しています。
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