膝の怪我
9/18日の事ですが、ﾌｯﾄｻﾙをやってまして、膝をやってしまいました。
その時はたいした痛みも無かったのですが、翌日に腫れと痛みがかなりでてきてかなり焦っています。
もともと膝が悪かったのでだましだましやっていたのですが・・・。
膝には前後左右4本の靭帯があって後ろの奴が伸びきった状態だったのです。
そうなると膝の裏側を支えるｺﾞﾑが利いていない状態なので横や前からの負荷に
負けてしまい、グニャリと行ってしまいました。
また靭帯のどれかが伸びたのだろう・・・。 残り2本を大事にします。
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