社員ブログ

21.4%

体脂肪の話です。
いつの間にかそんなにまでなっていたんですか?
この間、保健士さんが来て計ってもらったんですが、
メタボリック要注意と指摘を受けました。
結構ショックでした。
取りあえずの対策はお腹を揉んで脂肪の燃焼を促すことです。

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